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Selbstverteidigung

Stärke Körper, Geist und Dein Selbstbewusstsein. Wir vermitteln Methoden zur Prävention und Deeskalation, um Gefahrensituationen im Alltag entgegenzutreten und diese möglichst gewaltfrei zu beenden.



Unsere Trainer

Dirk Leethaus Dirk Leethaus

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Sa. 27.04.24 Selbstverteidigung, mit Dirk
11:00 - 12:30 Uhr